デザート
ドゥルセ・デ・レチェとココナッツのアルファホーレス
コーンスターチを使ったアルファホーレス20個分。卵黄入り生地の分量、冷やす時間、2回に分ける焼き方とドゥルセ・デ・レチェの詰め方を紹介します。
- 合計時間
- 130 min
- 人数
- 20
- 難易度
- 中級
- 料理の種類
- アルゼンチン料理

材料
生地
詰め物と仕上げ
作り方
粉類を量ってふるう
手を洗い、作業台を清潔にします。材料をすべて量り、卵黄3個分が合計約51 gになるようにします。コーンスターチ200 g、小麦粉100 g、ベーキングパウダー6 gを一緒にボウルへふるいます。レモンを洗い、黄色い皮だけを3 gすりおろします。ドゥルセ・デ・レチェとココナッツは、生の生地に触れる器具から分けておきます。
バターに卵黄を加える
バター100 gは押すとへこむ柔らかさにし、溶かしません。砂糖80 gと2〜3分泡立て、クリーム状にします。卵黄を3回に分け、毎回なじませてから次を加えます。バニラ5 gとレモンの皮3 gを混ぜ、へらでボウルの側面をこそげます。
生地をまとめて冷やす
粉類を2回に分けて加え、へらで混ぜます。最後は手でそっとまとめ、粉っぽい部分がなくなったら止めます。パン生地のようにこねません。円盤状に平らにし、包んで4 °C以下の冷蔵庫で30分冷やします。生の生地は未加熱の小麦粉と卵を含むため味見しません。扱った後は手、ボウル、作業台を洗います。
生地をのばして40枚抜く
オーブンを上下加熱180 °C、ファン付きなら160 °Cに予熱します。約30 × 40 cmの天板2枚にオーブンシートを敷きます。生地を2枚のシートで挟み、約6 mm厚にのばします。直径5 cmの丸型で抜き、余りをこねすぎずにまとめて再びのばします。20組分として、大きさのそろった約13〜14 gの円を40枚目指します。天板1枚に20枚ずつ、約2 cm間隔で置きます。柔らかくなったら10分冷やし、その待ち時間を合計に加えます。
2回に分けて焼く
天板1枚ずつオーブン中央で12〜15分焼きます。表面がつやを失って固まり、底がごく薄いきつね色になり、中心が湿っていない状態を目安にします。12分から確認し、厚さやオーブンで時間が変わることを考慮します。ミトンで取り出し、2枚目も同様に焼きます。調理時間は2回で30分を見込んでいます。濃い焼き色はつけません。
完全に冷ます
焼きたては崩れやすいため、天板に5分置きます。幅の広いへらで網に移し、さらに約25分、完全に冷めるまで置きます。温かいまま詰めるとドゥルセ・デ・レチェが柔らかくなり、クッキーも割れやすくなります。
詰めて側面にココナッツをつける
40枚を大きさで組み合わせ、各組の1枚を底面が上になるよう置きます。濃厚なドゥルセ・デ・レチェ350 gを清潔なスプーンか絞り袋で20枚に分け、1個当たり約17〜18 gのせます。もう1枚を重ね、詰め物が端にわずかに見えるまで優しく押します。ココナッツ30 gを皿に入れ、各アルファホーレスの側面だけを転がして詰め物に付着させます。
盛り付けて保存する
詰め物が落ち着いたら20個をそっと扱って盛り付けます。紙を挟んで密閉容器に入れ、4 °C以下で冷蔵し、3日以内、またはドゥルセ・デ・レチェの表示が求めるより早い期限で食べます。冷凍は個別に包んで最長1か月とし、冷蔵庫で解凍します。これらは控えめな保存期間の提案で、保存試験の結果ではありません。ココナッツとクッキーは時間とともに柔らかくなります。
手順の写真はイメージです。
メモ
栄養成分
20個のうち1個
- たんぱく質
- 2.3 g
- 炭水化物
- 27.2 g
- 脂質
- 7 g
- 飽和脂肪酸
- 4.4 g
- 食物繊維
- 0.5 g
- 糖類
- 12.9 g
- ナトリウム
- 50 mg
参考用の推定値で、完成品の実測値ではありません。ドゥルセ・デ・レチェ、バター、ベーキングパウダーの製品により変わります。生地、詰め物、ココナッツをすべて食べる想定で、器具に残る分があれば実際の摂取量は減ります。
参考情報源: USDA FoodData Central — SR Legacy (abril de 2018)
一般的な情報を目的としており、資格を持つ医療・栄養専門家の助言に代わるものではありません。
このレシピについて
コーンスターチと小麦粉のほろっとしたクッキー2枚で、濃厚なドゥルセ・デ・レチェを挟みます。ココナッツは側面だけにつけ、卵黄入り生地をレモンの皮とバニラで香りづけします。
直径約5 cmのアルファホーレス20個を想定した提案です。厚さ6 mmの生地を40枚抜き、2回に分けて焼きます。推定合計130分には冷蔵30分と冷却30分を含みます。分量、出来上がり数、時間は調理試験でまだ確認していません。
よくある質問
クッキーが割れるのはなぜですか?
焼きたては崩れやすいので天板に5分置き、幅広いへらで動かし、完全に冷めてから詰めます。こねすぎや薄くのばしすぎも食感を変えます。
コーンスターチをコーンフラワーに替えられますか?
そのままの置き換えはできません。白いコーンスターチと黄色いコーンフラワーは成分と食感が異なります。このレシピには小麦粉も入っています。
ドゥルセ・デ・レチェが緩い場合は?
クッキーを支えられる濃厚な製菓用を使い、温かいクッキーには詰めません。詰め物を替えると食感、保存、栄養値が変わる場合があります。





