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デザート

フロスティングなしのキャロットケーキ

直径20 cm型で焼くシナモン風味のキャロットケーキ。8切れ分で、材料の計量と冷ます時間を含みます。

合計時間
105 min
人数
8
難易度
普通
料理の種類
家庭料理
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画像: フロスティングなしのキャロットケーキ

材料

  • 材料

作り方

  1. 型を準備して量る

    上下加熱のオーブンを175 °Cに予熱します。直径20 cmの丸型の底と側面にオーブン用シートを敷きます。すべての材料を量り、卵120 gは殻なし、にんじん250 gは皮をむいた後の重量にします。型にはシートがあるため油を追加しません。

    フロスティングなしのキャロットケーキ: 型を準備して量る

    フロスティングなしのキャロットケーキ: 型を準備して量る

  2. 粉類を混ぜる

    小麦粉200 gとベーキングパウダー8 gを一緒にふるってボウルに入れます。シナモン3 gと塩1 gを加えて混ぜ、膨張剤を均一にします。味が集中したり、膨らみが不均一になったりしないようにし、この粉の混合物を取り置きます。

    フロスティングなしのキャロットケーキ: 粉類を混ぜる

    フロスティングなしのキャロットケーキ: 粉類を混ぜる

  3. 卵、砂糖、油を混ぜる

    卵120 gと砂糖160 gを2分混ぜます。混ぜ続けながらキャノーラ油100 gを細く注ぎます。卵を泡立てたり、体積を倍にしたりする必要はありません。油が分離しない均一な状態を目指します。

    フロスティングなしのキャロットケーキ: 卵、砂糖、油を混ぜる

    フロスティングなしのキャロットケーキ: 卵、砂糖、油を混ぜる

  4. にんじんを細かくおろす

    皮をむいたにんじん250 gを細かくおろし、液体に加えてへらで均等に混ぜます。自然な水分を残し、搾りません。粗いかけらは柔らかくなるのに時間がかかり、想定した食感が変わります。

    フロスティングなしのキャロットケーキ: にんじんを細かくおろす

    フロスティングなしのキャロットケーキ: にんじんを細かくおろす

  5. 粉を加える

    粉類を2回に分けて加えます。ボウルを回しながらへらで底から持ち上げ、粉の塊がなくなるまで混ぜます。粉を加えた後は長く泡立てません。生地は濃くしっとりし、にんじんが見える状態になります。

    フロスティングなしのキャロットケーキ: 粉を加える

    フロスティングなしのキャロットケーキ: 粉を加える

  6. 型に流す

    生地を全量型に流し、表面を優しくならします。布の上で型を軽く1回たたき、大きな気泡を抜きます。すぐオーブンの中央に入れます。焼く前に生地を休ませません。

    フロスティングなしのキャロットケーキ: 型に流す

    フロスティングなしのキャロットケーキ: 型に流す

  7. 焼いて中央を確認する

    175 °Cで約40分焼きます。35分から中央に竹串を刺して確認し、液状の生地が付かない状態にします。湿ったくずは付いても構いません。生地が付く場合は5分追加し再確認します。外側の色だけで判断せず、追加時間を合計に含めます。

    フロスティングなしのキャロットケーキ: 焼いて中央を確認する

    フロスティングなしのキャロットケーキ: 焼いて中央を確認する

  8. 冷まして型から外し盛る

    型のまま15分置きます。網に外してシートを取り、さらに30分待って8切れに分けます。フロスティング、ナッツ、付け合わせなしで盛ります。予定の105分には冷却45分が含まれます。追加の焼き時間や冷却時間が必要なら加算します。

    フロスティングなしのキャロットケーキ: 冷まして型から外し盛る

    フロスティングなしのキャロットケーキ: 冷まして型から外し盛る

手順の写真はイメージです。

メモ

独自のレシピ案で調理試験は未実施です。小麦と卵を含み、卵の重量は殻を除きます。フロスティングやナッツは含みません。粉や型を変えると仕上がりと時間が変わります。冷めたケーキは密閉容器に入れ、すぐ食べない場合は冷蔵し、食べる分を室温に戻してから盛ります。

栄養成分

全量の8分の1

314.6カロリー · kcal
たんぱく質
4.8 g
炭水化物
42.7 g
脂質
14.3 g
飽和脂肪酸
1.4 g
食物繊維
1.8 g
糖類
21.6 g
ナトリウム
171 mg

推定値で、実験室分析や調理試験の値ではありません。製品、残量、調理後の収量で変わります。 全配合を8等分した値です。フロスティング、ナッツ、付け合わせは含みません。

参考情報源: USDA FoodData Central — SR Legacy (2018)

一般的な情報を目的としており、資格を持つ医療・栄養専門家の助言に代わるものではありません。

このレシピについて

直径20 cm型で焼くシナモン風味のキャロットケーキ。8切れ分で、材料の計量と冷ます時間を含みます。

よくある質問

クリームチーズのフロスティングはありますか?

ありません。追加すると材料、所要時間、栄養値が変わります。

小さい型を使えますか?

生地が厚くなり、焼く時間が変わります。基準は直径20 cmで、中央を必ず確認します。

にんじんを搾らない理由は?

自然な水分を配合に含めているためです。搾ると液体と粉の比率が変わります。

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