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Plats principaux

Empanadas péruviennes au poulet

Des chaussons maison au poulet, ají amarillo, olives, œuf et raisins, cuits au four jusqu’à belle coloration.

Temps total
105 min
Portions
12
Difficulté
Intermédiaire
Cuisine
Péruvienne
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Image de Empanadas péruviennes au poulet

Ingrédients

Préparation

  1. Préparer la pâte

    Sabler farine, sel et beurre froid. Incorporer un œuf puis juste assez d’eau froide pour rassembler la pâte. Former un disque et réfrigérer 30 minutes.

    Pâte à empanadas avec beurre et farine.

    Pâte à empanadas avec beurre et farine.

  2. Cuire la farce

    Faire revenir l’oignon dans l’huile 5 minutes. Ajouter ail et ají 1 minute, puis le poulet cuit 3 à 4 minutes. Hors du feu, incorporer œufs durs, raisins et olives; laisser refroidir complètement.

    Farce au poulet et ají dans une poêle.

    Farce au poulet et ají dans une poêle.

  3. Étaler et découper

    Préchauffer à 190 °C. Étaler à 2–3 mm et découper douze disques d’environ 13 cm, en réétalant les chutes une fois. Garder la farce froide.

    Disques de pâte découpés.

    Disques de pâte découpés.

  4. Garnir et fermer

    Répartir la farce sans excès. Humecter les bords, plier en demi-lunes et sceller à la fourchette. Déposer sur une plaque chemisée et dorer à l’œuf.

    Empanadas fermées sur une plaque.

    Empanadas fermées sur une plaque.

  5. Cuire et servir

    Cuire 20 à 25 minutes jusqu’à ce que la pâte soit dorée et cuite, et que le centre de la farce atteigne 74 °C. Reposer 5 minutes.

    Empanadas péruviennes au poulet dorées.

    Empanadas péruviennes au poulet dorées.

Les photos des étapes sont illustratives.

Notes

Pour 12 empanadas moyennes. Réfrigérer la pâte 30 minutes et refroidir complètement la farce avant de façonner. Utiliser du poulet déjà cuit et réfrigérer les restes sous 2 heures.

Valeurs nutritionnelles

1 serving

334Calories · kcal
Protéines
19.5 g
Glucides
36.4 g
Lipides
11.8 g
Acides gras saturés
5.5 g
Fibres
1.6 g
Sucres
3 g
Sodium
255 mg

Estimation par empanada; la dorure retenue et les marques de piment varient.

Source de référence: USDA FoodData Central, SR Legacy April 2018

Informations générales uniquement ; elles ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de santé ou de la nutrition qualifié.

À propos de cette recette

Des chaussons maison au poulet, ají amarillo, olives, œuf et raisins, cuits au four jusqu’à belle coloration.

Questions fréquentes

Peut-on préparer la farce la veille ?

Oui, la refroidir et la garder couverte au réfrigérateur; façonner avec la farce froide.

Pourquoi les empanadas s’ouvrent-elles ?

Une farce trop abondante ou des bords mal soudés peuvent fendre la pâte.

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