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Salsas y aderezos

Mermelada de higos

Mermelada casera de higos con azúcar y limón, cocida a fuego lento hasta que cuaja con la prueba del plato frío. Rinde unos 3 frascos de 300 ml y 20 porciones.

Ingredientes Preparación
Tiempo total
1 h 25 min
Preparación
45 min
Cocción
40 min
Porciones
20
Dificultad
Fácil
Cocina
Mediterránea
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Imagen de Mermelada de higos

Ingredientes

Las cantidades se ajustan. Tiempos, temperaturas y medidas «al gusto» se mantienen.

  • Para la mermelada

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Preparación

Sigue la receta paso a paso.

  1. Prepara los frascos y el plato

    Hierve 3 frascos de vidrio de 300 ml con sus tapas durante 10 minutos y sécalos boca abajo sobre un paño limpio. Mete un plato pequeño en el congelador.

  2. Lava y corta los higos

    Lava 1 kg de higos maduros, quita el rabito y córtalos en cuartos.

  3. Deja macerar

    Mezcla los higos en una olla con 500 g de azúcar, 60 ml de jugo de limón y 100 ml de agua. Déjalos macerar 30 minutos.

  4. Lleva a hervor

    Pon la olla a fuego medio y lleva a hervor, removiendo hasta que el azúcar se disuelva.

  5. Cocina la mermelada

    Baja a fuego medio-bajo y cocina de 35 a 40 minutos, removiendo a menudo y aplastando los higos con una cuchara de madera. Retira la espuma que suba a la superficie.

  6. Haz la prueba del plato frío

    Pon una gota de mermelada en el plato frío, espera 1 minuto y empújala con el dedo: si se arruga, está lista. Si no, cocina 5 minutos más y repite la prueba.

  7. Envasa

    Con un cucharón y un embudo, reparte la mermelada caliente en los 3 frascos, dejando 1 cm libre arriba. Cierra y deja enfriar a temperatura ambiente.

  8. Sirve y conserva

    Sirve sobre pan tostado con queso fresco o con yogur. Conserva los frascos en la nevera hasta 3 semanas.

Las fotos de los pasos son ilustrativas.

Notas

El tiempo de preparación incluye 30 minutos de maceración. Remueve más seguido hacia el final de la cocción, cuando la mermelada espesa y se pega con facilidad. La mermelada sigue espesando al enfriarse, por eso la prueba del plato frío es más fiable que el aspecto en la olla. Esta receta no incluye procesado en baño maría: guárdala siempre en la nevera.

Información nutricional

2 cucharadas (unos 45 g; 1/20 de la receta)

134Calorías · kcal
Proteínas
0,4 g
Carbohidratos
35 g
Grasas
0,2 g
Sodio
1 mg

Estimación por porción; no se descuenta el agua que se evapora al cocinar, por lo que el valor es aproximado. El rendimiento es de unos 900 g de mermelada.

Fuente de referencia: USDA FoodData Central — SR Legacy (2018)

Información orientativa; no sustituye el consejo de un profesional de la salud o de la nutrición.

Sobre esta receta

La mermelada de higos casera se hace con solo cuatro ingredientes: higos maduros, azúcar, jugo de limón y agua. Los higos maceran 30 minutos y se cocinan a fuego medio-bajo de 35 a 40 minutos, hasta que la mermelada cuaja.

Se comprueba el punto con la prueba del plato frío y se envasa caliente en frascos esterilizados. Rinde unos 3 frascos de 300 ml, 20 porciones de 2 cucharadas, y se conserva en la nevera hasta 3 semanas.

Preguntas frecuentes

¿Cómo sé cuándo está lista la mermelada de higos?

Con la prueba del plato frío: pon una gota en un plato frío, espera 1 minuto y empújala con el dedo. Si se arruga, está lista; si no, cocina 5 minutos más.

¿Cuánto dura la mermelada de higos casera?

Hasta 3 semanas en la nevera, en frascos de vidrio esterilizados y cerrados.

¿Para qué lleva jugo de limón?

Aporta acidez que equilibra el dulzor y ayuda a que la mermelada espese.

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