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Pães e massas

Pandebono caseiro: pão de queijo colombiano

Pequenos pães colombianos com polvilho azedo, queijo, amido de milho, ovo e leite. Ajuste a massa e asse até ficarem levemente dourados.

Tempo total
45 min
Porções
12
Dificuldade
Fácil
Cozinha
Colombiana, Valle del Cauca
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Imagem de Pandebono caseiro: pão de queijo colombiano

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Prepare o forno e o queijo

    Preaqueça o forno a 200 °C e forre uma assadeira com papel manteiga próprio para forno. Rale ou esfarele o queijo bem fino para não deixar pedaços grandes.

    Mãos esfarelando queijo fresco junto aos dois amidos.

    Mãos esfarelando queijo fresco junto aos dois amidos.

  2. Misture os ingredientes secos

    Misture o polvilho azedo e o amido de milho. Junte o queijo e misture com as mãos até distribuí-lo por igual.

    Queijo sendo misturado aos amidos secos.

    Queijo sendo misturado aos amidos secos.

  3. Ajuste a massa

    Acrescente o ovo e amasse. Adicione primeiro 30 ml de leite; coloque um pouco mais só se a massa esfarelar, até 60 ml se necessário. Ela deve ficar macia, modelável e apenas úmida, sem grudar nos dedos. Um queijo mais úmido pode precisar de menos leite.

    Massa lisa de pandebono sendo amassada.

    Massa lisa de pandebono sendo amassada.

  4. Modele doze unidades

    Divida em 12 porções parecidas, faça bolinhas e achate levemente para formar discos grossos. Deixe espaço entre elas na assadeira, pois crescem um pouco.

    Doze discos de massa crua separados na assadeira.

    Doze discos de massa crua separados na assadeira.

  5. Asse e sirva

    Asse na parte central do forno por 18 a 22 minutos, até os pandebonos crescerem e ficarem apenas levemente dourados. Descanse por cinco minutos e sirva morno.

    Pandebonos levemente dourados ao sair do forno.

    Pandebonos levemente dourados ao sair do forno.

As fotos dos passos são ilustrativas.

Notas

O polvilho azedo dá textura diferente do doce; trocar exige adaptar a receita. A umidade e o sal do queijo variam. Contém leite e ovo. Para evitar glúten, confira a certificação dos ingredientes e a contaminação cruzada. Guarde tampado na geladeira e reaqueça brevemente no forno.

Informação nutricional

1 pandebono (1/12 da receita)

161Calorias · kcal
Proteínas
4.5 g
Carboidratos
23.1 g
Gorduras
5.5 g
Gorduras saturadas
2.9 g
Fibras
0.2 g
Açúcares
1.4 g
Sódio
165 mg

Estimativa por unidade para 12 pandebonos, com queso fresco de referência, ovo de 50 g sem casca e 45 ml de leite. Tapioca seca aproxima o polvilho azedo; queijo e leite alteram sobretudo sódio e gordura.

Fonte de referência: USDA FoodData Central, SR Legacy April 2018

Informação geral; não substitui a orientação de um profissional qualificado de saúde ou nutrição.

Sobre esta receita

O pandebono é um pão de queijo e amido ligado ao Valle del Cauca, na Colômbia. O leite entra aos poucos conforme a umidade do queijo: a massa deve manter o formato sem rachar.

Perguntas frequentes

Por que a massa racha ?

Geralmente falta umidade. Coloque leite de colherinha em colherinha e amasse até formar discos sem rachaduras nas bordas.

Posso usar polvilho doce ?

Esta fórmula usa polvilho azedo. O doce muda a expansão e a textura; é preciso ajustar as proporções.

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