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Pratos principais

Lombo de porco recheado com espinafres e nozes

Lombo aberto e recheado de espinafres, parmesão e nozes, atado e assado antes de fatiar.

Tempo total
125 min
Porções
8
Dificuldade
Intermédia
Cozinha
Caseira
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Imagem de Lombo de porco recheado com espinafres e nozes

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Abra o lombo

    Aqueça o forno a 180 °C. Seque a carne e abra no sentido do comprimento como um livro, sem cortar até ao fim. Tempere o interior.

    Lombo aberto com ingredientes do recheio.

    Lombo aberto com ingredientes do recheio.

  2. Faça o recheio

    Triture grosseiramente espinafres, parmesão, nozes, mostarda, alho e metade do azeite até formar uma pasta. Não junte água.

    Recheio de espinafres, queijo e nozes.

    Recheio de espinafres, queijo e nozes.

  3. Enrole e ate

    Espalhe a pasta, deixando 2 cm livres nas bordas. Enrole pelo lado comprido e ate com fio a cada 4 cm. Barre por fora com o azeite restante, sal e pimenta.

    Lombo recheado enrolado e atado.

    Lombo recheado enrolado e atado.

  4. Asse e confira

    Asse numa travessa cerca de 75–90 minutos conforme a espessura, até o centro do recheio atingir 74 °C. Cubra levemente com alumínio se dourar depressa.

    Lombo assado com termómetro.

    Lombo assado com termómetro.

  5. Repouse e sirva

    Repouse 15 minutos, retire o fio e corte em oito porções. Sirva com os sucos da travessa.

    Fatias de lombo recheado de espinafres.

    Fatias de lombo recheado de espinafres.

As fotos dos passos são ilustrativas.

Notas

Ate com fio de cozinha e meça o centro mais frio. O tempo varia com a espessura. Retire o fio antes de cortar; refrigere sobras até 3 dias.

Informação nutricional

1 serving

497Calorias · kcal
Proteínas
42.3 g
Carboidratos
2.5 g
Gorduras
34.5 g
Gorduras saturadas
10.6 g
Fibras
1 g
Açúcares
0.3 g
Sódio
558 mg

Estimativa por dose; o corte do porco e a gordura na travessa alteram os valores.

Fonte de referência: USDA FoodData Central, SR Legacy April 2018

Informação geral; não substitui a orientação de um profissional qualificado de saúde ou nutrição.

Sobre esta receita

Lombo aberto e recheado de espinafres, parmesão e nozes, atado e assado antes de fatiar.

Perguntas frequentes

Como evitar que saia o recheio?

Deixe uma margem livre, enrole firme e ate regularmente.

Como saber se está pronto?

Meça 74 °C no centro do recheio; o tempo varia com a espessura.

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