Pratos principais
Lombo de porco recheado com espinafres e nozes
Lombo aberto e recheado de espinafres, parmesão e nozes, atado e assado antes de fatiar.
- Tempo total
- 125 min
- Porções
- 8
- Dificuldade
- Intermédia
- Cozinha
- Caseira

Ingredientes
Modo de preparo
Abra o lombo
Aqueça o forno a 180 °C. Seque a carne e abra no sentido do comprimento como um livro, sem cortar até ao fim. Tempere o interior.
Faça o recheio
Triture grosseiramente espinafres, parmesão, nozes, mostarda, alho e metade do azeite até formar uma pasta. Não junte água.
Enrole e ate
Espalhe a pasta, deixando 2 cm livres nas bordas. Enrole pelo lado comprido e ate com fio a cada 4 cm. Barre por fora com o azeite restante, sal e pimenta.
Asse e confira
Asse numa travessa cerca de 75–90 minutos conforme a espessura, até o centro do recheio atingir 74 °C. Cubra levemente com alumínio se dourar depressa.
Repouse e sirva
Repouse 15 minutos, retire o fio e corte em oito porções. Sirva com os sucos da travessa.
As fotos dos passos são ilustrativas.
Notas
Informação nutricional
1 serving
- Proteínas
- 42.3 g
- Carboidratos
- 2.5 g
- Gorduras
- 34.5 g
- Gorduras saturadas
- 10.6 g
- Fibras
- 1 g
- Açúcares
- 0.3 g
- Sódio
- 558 mg
Estimativa por dose; o corte do porco e a gordura na travessa alteram os valores.
Fonte de referência: USDA FoodData Central, SR Legacy April 2018
Informação geral; não substitui a orientação de um profissional qualificado de saúde ou nutrição.
Sobre esta receita
Lombo aberto e recheado de espinafres, parmesão e nozes, atado e assado antes de fatiar.
Perguntas frequentes
Como evitar que saia o recheio?
Deixe uma margem livre, enrole firme e ate regularmente.
Como saber se está pronto?
Meça 74 °C no centro do recheio; o tempo varia com a espessura.





