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Pratos principais

Asinhas de frango BBQ no forno com molho de tomate

Asinhas no forno pinceladas no final com molho BBQ de tomate. Quatro porções, temperatura de segurança e nutrição estimada sem contar ossos.

Tempo total
65 min
Porções
4
Dificuldade
Fácil
Cozinha
Inspiração estadunidense
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Imagem de Asinhas de frango BBQ no forno com molho de tomate

Ingredientes

  • Asinhas

  • Molho BBQ

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno

    Preaqueça o forno a 220 °C, com calor superior e inferior, por cerca de 15 minutos enquanto prepara as asinhas.

  2. Prepare as asinhas e a assadeira

    Separe 1000 g de asinhas com pele e osso, sem pontas, descongeladas na geladeira se necessário. Não lave o frango cru. Seque com papel descartável, lave as mãos e coloque uma grade em uma assadeira funda para recolher os sucos.

    Prepare as asinhas e a assadeira

    Prepare as asinhas e a assadeira

  3. Tempere e distribua em uma camada

    Misture as asinhas com 10 g de azeite, 3 g de sal e 1 g de pimenta-do-reino. Distribua sobre a grade sem amontoar. Ainda não adicione o molho.

    Tempere e distribua em uma camada

    Tempere e distribua em uma camada

  4. Asse pelos primeiros 20 minutos

    Coloque a assadeira no meio do forno e asse por 20 minutos a 220 °C. Enquanto isso, prepare o molho em uma panela limpa.

    Asse pelos primeiros 20 minutos

    Asse pelos primeiros 20 minutos

  5. Misture os ingredientes do molho BBQ

    Coloque na panela 160 g de ketchup, 25 g de açúcar mascavo, 25 g de vinagre de maçã, 10 g de molho Worcestershire, 8 g de alho picado, 2 g de páprica doce defumada e 40 g de água.

  6. Cozinhe o molho e reserve metade

    Mexa e cozinhe em fogo baixo por cerca de 8 minutos, até o molho cobrir levemente uma colher. Reserve metade em um recipiente limpo para servir e use o restante para pincelar. Não mergulhe o pincel no molho reservado.

    Cozinhe o molho e reserve metade

    Cozinhe o molho e reserve metade

  7. Vire e asse por mais 15 minutos

    Depois dos primeiros 20 minutos, vire as asinhas com uma pinça e asse por mais 15 minutos a 220 °C.

    Vire e asse por mais 15 minutos

    Vire e asse por mais 15 minutos

  8. Confira a temperatura interna

    Use um termômetro culinário nas partes mais grossas de algumas asinhas grandes, sem tocar o osso. Devem atingir pelo menos 74 °C. Se necessário, asse por mais tempo e confira antes de colocar o molho.

  9. Pincele e asse por mais 5 minutos

    Depois de atingir 74 °C, pincele as asinhas com o molho separado para a cobertura. Asse por mais 5 minutos a 220 °C, vigiando para o açúcar não queimar.

    Pincele e asse por mais 5 minutos

    Pincele e asse por mais 5 minutos

  10. Deixe descansar

    Confira novamente as peças mais grossas, retire a assadeira com cuidado e deixe as asinhas descansarem por 5 minutos.

  11. Sirva com o molho reservado

    Divida em quatro porções e acompanhe com o molho limpo reservado. O tempo aproximado é de 20 minutos de preparo, 40 de forno e 5 de descanso; aumente a cocção se necessário.

As fotos dos passos são ilustrativas.

Notas

Para dourar por igual, não amontoe as asinhas e coloque o molho apenas no final. O tempo depende do tamanho: confira pelo menos 74 °C na parte interna com um termômetro.

O molho Worcestershire pode conter peixe, soja ou glúten conforme a marca. Confira o rótulo em caso de alergias ou intolerâncias.

Guarde as sobras em recipientes fechados na geladeira a 4 °C ou menos dentro de 2 horas (1 hora acima de 32 °C). Consuma em 3–4 dias e reaqueça até 74 °C.

Informação nutricional

Um quarto das asinhas e de todo o molho

428.8Calorias · kcal
Proteínas
31.3 g
Carboidratos
18.7 g
Gorduras
25 g
Gorduras saturadas
6.6 g
Fibras
0.4 g
Açúcares
14.9 g
Sódio
837 mg

Informação nutricional estimada a partir dos ingredientes (USDA FoodData Central). As marcas podem variar.

Fonte de referência: USDA FoodData Central — SR Legacy

Informação geral; não substitui a orientação de um profissional qualificado de saúde ou nutrição.

Sobre esta receita

Asinhas no forno com cobertura BBQ de tomate, açúcar mascavo, vinagre e páprica defumada aplicada no final. São quatro porções e 65 minutos, com conferência de 74 °C no frango.

Perguntas frequentes

As asinhas são feitas na churrasqueira?

Esta receita usa forno a 220 °C. BBQ descreve o molho de tomate, vinagre, açúcar mascavo e páprica defumada. Não se defuma nem se cozinha sobre brasas.

Quando coloco o molho e confiro o frango?

Confira primeiro pelo menos 74 °C no interior de várias peças grandes, sem tocar osso. Pincele o molho doce no final e asse cerca de 5 minutos, sem queimar. O tempo é orientativo: guie-se pelo termômetro.

Como guardar as asinhas BBQ que sobraram?

Refrigere a 4 °C ou menos dentro de 2 horas após o preparo (1 hora se estiver acima de 32 °C). Consuma em 3–4 dias e reaqueça a 74 °C.

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