Pratos principais
Asinhas de frango BBQ no forno com molho de tomate
Asinhas no forno pinceladas no final com molho BBQ de tomate. Quatro porções, temperatura de segurança e nutrição estimada sem contar ossos.
- Tempo total
- 65 min
- Porções
- 4
- Dificuldade
- Fácil
- Cozinha
- Inspiração estadunidense

Ingredientes
Asinhas
Molho BBQ
Modo de preparo
Preaqueça o forno
Preaqueça o forno a 220 °C, com calor superior e inferior, por cerca de 15 minutos enquanto prepara as asinhas.
Prepare as asinhas e a assadeira
Separe 1000 g de asinhas com pele e osso, sem pontas, descongeladas na geladeira se necessário. Não lave o frango cru. Seque com papel descartável, lave as mãos e coloque uma grade em uma assadeira funda para recolher os sucos.
Tempere e distribua em uma camada
Misture as asinhas com 10 g de azeite, 3 g de sal e 1 g de pimenta-do-reino. Distribua sobre a grade sem amontoar. Ainda não adicione o molho.
Asse pelos primeiros 20 minutos
Coloque a assadeira no meio do forno e asse por 20 minutos a 220 °C. Enquanto isso, prepare o molho em uma panela limpa.
Misture os ingredientes do molho BBQ
Coloque na panela 160 g de ketchup, 25 g de açúcar mascavo, 25 g de vinagre de maçã, 10 g de molho Worcestershire, 8 g de alho picado, 2 g de páprica doce defumada e 40 g de água.
Cozinhe o molho e reserve metade
Mexa e cozinhe em fogo baixo por cerca de 8 minutos, até o molho cobrir levemente uma colher. Reserve metade em um recipiente limpo para servir e use o restante para pincelar. Não mergulhe o pincel no molho reservado.
Vire e asse por mais 15 minutos
Depois dos primeiros 20 minutos, vire as asinhas com uma pinça e asse por mais 15 minutos a 220 °C.
Confira a temperatura interna
Use um termômetro culinário nas partes mais grossas de algumas asinhas grandes, sem tocar o osso. Devem atingir pelo menos 74 °C. Se necessário, asse por mais tempo e confira antes de colocar o molho.
Pincele e asse por mais 5 minutos
Depois de atingir 74 °C, pincele as asinhas com o molho separado para a cobertura. Asse por mais 5 minutos a 220 °C, vigiando para o açúcar não queimar.
Deixe descansar
Confira novamente as peças mais grossas, retire a assadeira com cuidado e deixe as asinhas descansarem por 5 minutos.
Sirva com o molho reservado
Divida em quatro porções e acompanhe com o molho limpo reservado. O tempo aproximado é de 20 minutos de preparo, 40 de forno e 5 de descanso; aumente a cocção se necessário.
As fotos dos passos são ilustrativas.
Notas
Para dourar por igual, não amontoe as asinhas e coloque o molho apenas no final. O tempo depende do tamanho: confira pelo menos 74 °C na parte interna com um termômetro.
O molho Worcestershire pode conter peixe, soja ou glúten conforme a marca. Confira o rótulo em caso de alergias ou intolerâncias.
Guarde as sobras em recipientes fechados na geladeira a 4 °C ou menos dentro de 2 horas (1 hora acima de 32 °C). Consuma em 3–4 dias e reaqueça até 74 °C.
Informação nutricional
Um quarto das asinhas e de todo o molho
- Proteínas
- 31.3 g
- Carboidratos
- 18.7 g
- Gorduras
- 25 g
- Gorduras saturadas
- 6.6 g
- Fibras
- 0.4 g
- Açúcares
- 14.9 g
- Sódio
- 837 mg
Informação nutricional estimada a partir dos ingredientes (USDA FoodData Central). As marcas podem variar.
Fonte de referência: USDA FoodData Central — SR Legacy
Informação geral; não substitui a orientação de um profissional qualificado de saúde ou nutrição.
Sobre esta receita
Asinhas no forno com cobertura BBQ de tomate, açúcar mascavo, vinagre e páprica defumada aplicada no final. São quatro porções e 65 minutos, com conferência de 74 °C no frango.
Perguntas frequentes
As asinhas são feitas na churrasqueira?
Esta receita usa forno a 220 °C. BBQ descreve o molho de tomate, vinagre, açúcar mascavo e páprica defumada. Não se defuma nem se cozinha sobre brasas.
Quando coloco o molho e confiro o frango?
Confira primeiro pelo menos 74 °C no interior de várias peças grandes, sem tocar osso. Pincele o molho doce no final e asse cerca de 5 minutos, sem queimar. O tempo é orientativo: guie-se pelo termômetro.
Como guardar as asinhas BBQ que sobraram?
Refrigere a 4 °C ou menos dentro de 2 horas após o preparo (1 hora se estiver acima de 32 °C). Consuma em 3–4 dias e reaqueça a 74 °C.





