Questa deliziosa ricetta di succo arcobaleno è una bevanda rinfrescante e colorata che stupirà sicuramente i tuoi ospiti. La ricetta prevede una miscela di frutta fresca e ghiaccio, che vengono miscelati insieme per creare una bevanda liscia e deliziosa. La presentazione è impressionante e piena di colori vivaci che lo rendono perfetto per qualsiasi celebrazione. Inoltre, puoi personalizzare la ricetta utilizzando la tua frutta preferita. È la bevanda perfetta per rinfrescarti nelle calde giornate estive!
Succo Arcobaleno (Punch Alla Frutta)
Questa è una deliziosa ricetta per succhi di frutta frantumati di diversi gusti a forma di arcobaleno, conosciuta anche come granita di punch alla frutta. Comprende una varietà di frutta fresca e ghiaccio ed è perfetto da gustare in una giornata calda.
4
Porzioni20
minuti1
minuto150
kcalingredienti
1 Tazza fragole fresche
1 tazza d'acqua1 Tazza ananas fresco
1 Tazza mango fresco
1 Tazza pesche fresche
1 Tazza anguria fresca
1 Tazza mirtilli freschi
1 Tazza Ghiaccio
1/4 Tazza Zucchero
1 Tazza Acqua
Istruzioni
- Lavate bene tutta la frutta e tagliatela a pezzetti.
- Metti ogni tipo di frutta in contenitori separati e aggiungi 1/4 di tazza di zucchero a ciascuno. Mescolate bene e lasciate riposare per 10 minuti in modo che i frutti rilascino il loro succo naturale.
- In un frullatore, mescolare 1 tazza di ghiaccio e 1 tazza di acqua fino ad ottenere un composto omogeneo e pastoso.
- Dividere la miscela di ghiaccio e acqua in sei parti uguali.
- Aggiungi una porzione di ogni tipo di frutta nel frullatore e frulla fino a quando la frutta non sarà completamente incorporata nella miscela di ghiaccio e acqua.
- Ripeti il procedimento con ogni tipo di frutto.
- Servire i succhi frappè di diversi gusti a forma di arcobaleno in bicchieri alti in modo che si possa apprezzare la varietà di colori.
gradi
- Colori come il blu e il verde possono essere ottenuti dalle granite di alcune bibite per completare il design, anche se è possibile utilizzare altri prodotti e frutti diversi.
- Latte opzionale in alcuni frullati di frutta.
Succo arcobaleno e benefici per la salute
Le granite colorate possono essere una bevanda salutare grazie ai benefici offerti dagli ingredienti utilizzati nella loro preparazione. Alcuni dei benefici per la salute di questa bevanda possono includere:
- Forniscono vitamine e minerali: utilizzando una varietà di frutta fresca nella preparazione del succo, si ottengono diverse vitamine e minerali, come vitamina C, vitamina A, potassio e magnesio, essenziali per il mantenimento di un corpo sano.
- Sono una fonte di antiossidanti: i frutti utilizzati nella preparazione del succo sono ricchi di antiossidanti, che aiutano a proteggere l'organismo dai danni cellulari e riducono il rischio di malattie croniche come malattie cardiache e cancro.
- Ti aiutano a rimanere idratato: il succo Rainbow è una bevanda rinfrescante che può aiutarti a rimanere idratato, soprattutto nelle calde giornate estive.
- Possono aiutare a migliorare la digestione: la frutta contiene fibre essenziali per una buona digestione e può anche aiutare a prevenire la stitichezza.
È importante notare che la quantità e la qualità degli ingredienti utilizzati nella ricetta possono influire sui benefici per la salute della bevanda. Pertanto, è consigliabile utilizzare frutta fresca e di alta qualità per ottenere i massimi benefici per la salute.
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Credito immagine: freepik
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