Descubre nuestra receta exclusiva del Batido Grimace de Frutos Rojos, una opción deliciosa y saludable para añadir a tu repertorio de bebidas favoritas. En nuestro último artículo, te contamos cómo preparar este batido lleno de nutrientes y sabor, ideal para refrescarte en cualquier ocasión. ¡No te lo pierdas!
Receta exclusiva de McDonald’s
Batido Grimace
Deléitate con nuestro refrescante Batido Grimace de Frutos Rojos, una explosión de sabor que combina fresas, moras, frambuesas y plátano, todo en una cremosa mezcla con leche de almendras y un toque de vainilla. ¡Perfecto para disfrutar en cualquier momento y llenarte de energía!”
2
servings5
minutos220
kcal5
minutosIngredientes
1 taza de fresas congeladas
1/2 taza de moras congeladas
1/2 taza de frambuesas congeladas
1 plátano maduro
1 taza de leche de almendras (o cualquier otra leche vegetal)
2 cucharadas de miel o jarabe de arce (opcional, dependiendo de tu gusto)
1 cucharadita de extracto de vainilla
Cubitos de hielo (opcional, si quieres una consistencia más espesa)
Instrucciones
- Preparación de los ingredientes: Si no tienes las frutas congeladas, córtalas en trozos y congélalas al menos unas horas antes de preparar el batido.
- Mezcla los ingredientes: En una licuadora, agrega las fresas, moras, frambuesas, el plátano, la leche de almendras, la miel (si la estás usando), y el extracto de vainilla.
- Licua: Mezcla todo a alta velocidad hasta que obtengas una mezcla suave y homogénea. Si prefieres una consistencia más espesa, puedes agregar algunos cubitos de hielo y mezclar nuevamente.
- ¡Disfruta! Sirve el batido en un vaso grande y decora con algunas frutas frescas si lo deseas. ¡Y listo! Ya tienes un delicioso batido Grimace de frutos rojos para disfrutar en cualquier momento del día.
Notas
- Congela las frutas: Congela las fresas, moras y frambuesas antes de preparar el batido. Esto no solo ayuda a mantener el batido fresco y frío, sino que también proporciona una textura más espesa y cremosa.
- Plátanos maduros: Utiliza plátanos bien maduros para obtener un sabor más dulce y una textura suave en el batido. Los plátanos también ayudarán a espesar el batido sin necesidad de agregar hielo.
- Ajusta la dulzura: Prueba el batido antes de agregar cualquier edulcorante adicional como miel o jarabe de arce. Las frutas ya aportan dulzura natural, así que ajusta la cantidad de edulcorante según tu preferencia personal.
- Varía las frutas: Si no tienes todas las frutas mencionadas, siéntete libre de experimentar con otras opciones como arándanos, cerezas o incluso mango. ¡La creatividad es bienvenida!
- Consistencia: Para un batido más espeso, agrega menos leche de almendras o más frutas congeladas. Si prefieres un batido más líquido, puedes aumentar la cantidad de leche de almendras.
- Decora y sirve con estilo: Una vez que hayas preparado el batido, sírvelo en vasos decorados y añade algunas frutas frescas como guarnición. Esto no solo agrega un toque visual atractivo, sino que también aporta más nutrientes y sabor al batido.
Información nutricional
- Calorias 220kcal
- Carbohidratos 50g
- Proteina: 5g
- Grasas 4g
- Grasa Saturada: 1g
- Colesterol: 0.1mg
- Sodio: 90mg
- Fibra 7g
- Azucar: 30g
Batido Grimace y los beneficios para la salud
- Alto contenido de antioxidantes: Las frutas rojas como fresas, moras y frambuesas son ricas en antioxidantes, como vitamina C y flavonoides, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y protegen las células del daño causado por los radicales libres.
- Buena fuente de fibra: Las frutas utilizadas en el batido son naturalmente ricas en fibra, lo que puede promover la salud digestiva, ayudar a mantener niveles saludables de azúcar en la sangre y favorecer la sensación de saciedad.
- Aporte de vitaminas y minerales: El plátano agrega potasio, un mineral importante para la salud muscular y del corazón. Además, las frutas rojas proporcionan una variedad de vitaminas, como vitamina C y vitamina K, que son esenciales para el sistema inmunológico y la coagulación sanguínea, respectivamente.
- Alternativa saludable: Utilizar leche de almendras en lugar de leche de vaca hace que este batido sea una opción más ligera y apta para personas con intolerancia a la lactosa o sensibilidad a los lácteos. La leche de almendras también es baja en calorías y puede ayudar a reducir el consumo de grasas saturadas.
- Refrescante y nutritivo: Este batido es una manera deliciosa de incorporar una variedad de frutas y nutrientes en tu dieta de una manera refrescante y fácil de disfrutar.
Historia del Batido Grimace
La “historia” de un batido Grimace de frutos rojos en particular es probablemente más una creación moderna y culinaria que una historia concreta y documentada. Sin embargo, podemos explorar la inspiración detrás de este tipo de batido y su conexión con el personaje Grimace de McDonald’s.
Grimace, conocido por su color morado y su forma redondeada, es uno de los personajes icónicos de la marca McDonald’s. Aunque inicialmente se le presentó como un villano en los anuncios de la cadena de comida rápida en la década de 1970, más tarde se convirtió en un amigo entrañable de Ronald McDonald y los demás personajes de la marca.
La asociación de Grimace con el color morado y su forma redondeada ha inspirado naturalmente la creación de recetas de batidos y postres con tonos morados y sabores dulces. El “Batido Grimace de Frutos Rojos” se alinea perfectamente con esta asociación, ya que combina frutas como fresas, moras y frambuesas, que aportan tanto el color morado característico como un sabor deliciosamente dulce.
Por lo tanto, la “historia” de este batido podría considerarse como una amalgama de la popularidad del personaje Grimace, la tendencia culinaria de los batidos de frutas y la creatividad de quienes buscan rendir homenaje a la cultura pop mientras disfrutan de una deliciosa bebida. Aunque no hay una historia específica detrás de este batido en particular, su existencia y popularidad pueden entenderse en el contexto de estas influencias.
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